Haptotherapie trajecten die mogelijk zijn
Er is veel mogelijk w.b. duur van de sessies en aantal sessies. Elke innerlijke zoektocht is anders en vraagt ook iets anders. We stemmen samen af wat het beste past bij jou als mens, jouw vraag en verlangen en verdere situatie. Ik sta open voor andere trajecten dan hier genoemd.
Als je de verbinding met je lichaam en gevoel wilt verdiepen
Traject van 4 afspraken van 1 uur
Om het contact met je lichaam te gaan leggen en een start te maken met het herkennen van signalen.
- In de sessies werken we hier samen mee.
- Thuis gebruik je door mij gemaakte geluidsopnamen van aandachtsvormen.
In de 4e afspraak kijken we
- Is dit voldoende en ga je hier zelf thuis mee verder.
- Wil je graag een een vervolgtraject aan gaan waarin we voorgaande voortzetten gericht op je hulpvraag.
Seaweed van Matisse
Als je al aardig goed in verbinding bent met je lichaam en gevoel
Het beeld Le Cathedral van August Rodin
- Het kan zijn dat dat al zo is als je opstart in de praktijk, dat merken we vanzelf in de kennismaking en tijdens de eerste sessie.
- Dit kunnen ook vervolgtrajecten zijn na bovenstaand traject.
Traject met 4 afspraken van 1 uur
- Om het in contact zijn met jezelf te verdiepen
- En/of een specifieke vraag of verlangen te onderzoeken.
Traject met 3 of 4 afspraken van 1,5 uur
- Om het in contact zijn met jezelf te verdiepen
- En/of een specifieke vraag of verlangen te onderzoeken.
Eén of meer afspraken van 2 of 3 uur
- Om een hele specifieke vraag uit te diepen.
- We plannen een dagdeel in en nemen de tijd die nodig is.
- Je hoeft van te voren dus niet aan te geven of je een 2 uurs of 3 uurs sessie wilt.
Het voordeel van de 1,5 uurs en 2 tot 3 uurs sessies is dat je in één sessie wat dieper in kunt gaan op de onderlaag, en verschillende therapie vormen kunt gebruiken die elkaar versterken.
Bij meer vragende thema’s of problemen
Een langer traject met regelmatige sessies
- Ingewikkelde thema’s of problemen vragen vaak om een langer traject.
- Dat kan een combinatie van sessievormen van verschillende duur zijn.
- We spreken geen exact aantal sessies af.
- We evalueren regelmatig en maken ook een behandelplan voor de eerstvolgende 4 tot 6 sessies.
Realiseer je
Ondersteuning met sessies op afstand tussen de afspraken in de praktijk door is altijd mogelijk.
Voor al deze sessies behalve de eerste sessie geldt: vooraf aan je sessietijd met mij heb je 15 min tijd voor ‘aankomen in de praktijk én landen in jezelf‘ in de wachtkamer.
L’Acrobat van Henri Matisse
