Haptotherapie opstarten, hoe gaat dat?

Eerst maak je een afspraak voor een vrijblijvend en kosteloos kennismakingsgesprek. De tweede stap is een eerste sessie in de praktijk. Daarna bespreken we of je een traject gaat opstarten. Dat kan aan het einde van die eerste sessie of in een telefoongesprek een aantal dagen later. Elke innerlijke zoektocht is anders en vraagt ook iets anders. We stemmen samen af of je aan deze eerste sessie al voldoende hebt, nog een paar sessies wilt of waarschijnlijke meerdere sessies nodig hebt.

De stappen.

Een vrijblijvende en kosteloos kennismakingsgesprek op afstand

De eerste stap is óf een 15 min. gesprek inplannen om kennis te maken of een korte vraag te stellen. Of een langer gesprek in te plannen om te bespreken ‘wil ik haptotherapie opstarten’. Is dit laatste het geval dan verkennen we in dit gesprek je hulpvraag en verlangen mondeling. Ik tast af hoe jij je reden van hulpvragen ziet, wat je er  tot nu toe mee gedaan hebt en hoe je dat geholpen heeft. Ok kijken we naar wat je graag wilt bereiken en hoe je veronderstelt dat haptotherapie je daarbij kan helpen. Jij kunt voelen hoe je het contact met mij ervaart. En of  je je voldoende ‘begrepen’ voelt door me. Je bereidt dit gesprek voor door een aantal vragen  te beantwoorden. Voelen wij beide na dit gesprek nog steeds een ‘ja’ dan maken we een afspraak voor een eerste sessie in de praktijk. Dat mag je in het gesprek beslissen maar uiteraard ook later.

Een eerste sessie: proeven aan haptotherapie.

Dit is de tweede stap. Het is een sessie van 1 of 1,5 uur in de praktijk. In deze sessie kijken we samen hoe jij in contact bent met je lichaam. Kun je het contact van je lichaam met de stoel of bank voelen?  Voel je de fysieke- en  gevoelssignalen die je lichaam geeft? En zo ja luister je daarnaar of negeer je het? Of voel je deze nauwelijks? En is er een verband tussen voorgaande en de problemen die je ervaart of het verlangen dat je hebt? Zo krijg ik zicht op dit alles en kan wat beter inschatten hoe we het beste kunnen gaan werken met jou vraag. Tegelijkertijd kun jij een beetje ervaren wat haptotherapie is. Maar ook hoe ík werk en of je dat aanspreekt. Ben je al eerder bij me geweest dan verloopt deze sessie wat anders.

Je mag vooraf aan of na deze eerste sessie een meer uitgebreide vragenlijst invullen. Maar dat gebeurt ook vaak later in je traject. Soms wil je dat zelf graag, soms vraag ik je om meer informatie.

Een kort gesprek: ‘ga ik haptotherapie opstarten ja dan nee?’

De derde stap is een kosteloos ongeveer 15 min. telefonisch of beeldbel gesprek op afstand. Vaak hebben we aan het einde van de eerste sessie al een gesprek over wat jij ervaren hebt en wat je dat vertelt over haptotherapie en jezelf. Een aantal dagen na deze eerste afspraak praten we door over de vraag ‘ga ik  haptotherapie opstarten ja dan nee?’ Jij beslist vanuit jouw ervaring tot nu toe. Ik geef aan wat ik inschat dat er mogelijk is voor je. En doe je een voorstel voor het traject dat therapeutisch het beste past bij waar jij staat en waar je aan wilt werken. Neem je liever meer tijd hiervoor dan kun je ook een langere afspraak in de praktijk of op afstand per beeldbellen plannen via mijn online agenda.

Werkelijk een traject haptotherapie opstarten.

Dus de vervolgsessies die je gaat hebben. De tarieven van de sessies vind je hier.

Evalueren van je sessies

Aan het einde van een traject evalueren we altijd waar je staat. Als je na het traject dat we gekozen hebben niet op het punt staat waar je op hoopte of je nog wat extra ondersteuning wilt kan dat. Ik houd ervan naar de diepere laag en patronen onder wat er speelt te kijken, dus kijk graag met je mee.

Bekijk ook de volgende pagina’s

Wat is haptotherapie
Past deze therapie bij mij
Werkwijze
Wie is Tineke Kolvenbach
Cliëntervaring haptotherapie